so.haerentanimo.net
وصفات جديدة

شوربة كريمة القرنبيط (وصفة فيديو)

شوربة كريمة القرنبيط (وصفة فيديو)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


نقوم بإعداد الموقد والوعاء الذي سنغلي فيه الخضار. ضعي الحليب والقرنبيط في القدر. أضيفي الكريمة السائلة والماء ، حتى يغطي السائل في القدر القرنبيط قليلاً. يتبل بالملح والفلفل المطحون.

غطي الوعاء بغطاء مائل قليلاً واترك القرنبيط ينضج لمدة 20 دقيقة. نقطع القيصر إلى شرائح رفيعة. نقوم بإعداد مقلاة غير لاصقة نضع فيها القيصر المقطوع ، دون إضافة الزيت. اقلي القيصر حتى يصبح مقرمشًا ، ثم أخرجه من المقلاة لإزالة الدهون الزائدة. بعد 20 دقيقة من بدء غليان القرنبيط ، أطفئ الموقد ، ثم أخرج القرنبيط من القدر واتركه يبرد.

نقوم بإعداد الخلاط. ضعي القرنبيط في وعاء الخلاط مع بعض السائل من المقلاة. امزج كل شيء حتى تحصل على كريم. نستمر حتى ننتهي من خلط كل عناقيد القرنبيط. ضعي كريمة القرنبيط من إناء الخلاط مرة أخرى في القدر مع باقي السائل. تذوق وتتبل بالملح والفلفل المطحون إذا لزم الأمر وتخلط.


تقدم مع اللحم المقدد المقلي والخبز المحمص في الأعلى.

حظا سعيدا!


مدعوم من Juicer.io

(5 نقاط / مجموع الأصوات: 41)

ramisimion منذ 10 سنوات - 3 ديسمبر 2009 10:25

رد: حساء القرنبيط

إيوانا ، حساء القرنبيط يبدو جيدًا جدًا! سأحاول ذلك أيضًا.

إيوانا منذ 10 سنوات - 3 ديسمبر 2009 10:26

رد: حساء القرنبيط

إنه جيد جدًا ، لدرجة أنه انتهى بسرعة كبيرة جدًا

ildi منذ 10 سنوات - 3 ديسمبر 2009 19:47

رد: حساء القرنبيط

شيء ما تغير ، أو شيء مختلف
معقدة بعض الشيء ، لكني أعتقد أن النتيجة صحيحة تمامًا

ايوانا قبل 10 سنوات - 4 ديسمبر 2009 12:22 م

رد: حساء القرنبيط

الأمر ليس معقدًا على الإطلاق ، لأنه حتى ينضج القرنبيط ويغلي الجزر البطاطس ثم ترميها في القدر مباشرة من المقلاة وتغلي أكثر قليلاً ، ثم تمر. نعم ، أنت على حق ، يبدو الأمر معقدًا ، لكن عندما تفعل ذلك ليس بالأمر الصعب

أولغا منذ 10 سنوات - 5 ديسمبر 2009 11:33

رد: حساء القرنبيط

إيوانا ، في الصورة مع الحساء على الطبق ، يمكنك أيضًا رؤية باقات القرنبيط الكاملة ، لذلك ربما تضع في الخلاط جزءًا فقط من القرنبيط المسلوق لتحضيره مهروسًا؟

لم أقم بالبحث في الموقع ، هل لديك وصفة خبز محمص؟ حاولت ذات مرة صنع خبز محمص ، معتقدين أن شرائح الخبز المقطعة تكفي. من الواضح أنه لم يكن كافيًا أنهم لم يتذوقوا مثل الخبز المحمص في التجارة وقد تصلبوا كثيرًا

إيوانا منذ 10 سنوات - 5 ديسمبر 2009 11:43

رد: حساء القرنبيط

نعم ، ضعي في الخلاط فقط البطاطس وحوالي 3 ملاعق كبيرة من الشوربة والقرنبيط (بدون جزر) ، فقط ما يكفي لإعطاء قوام الحساء. الباقي يبقى في الحساء كله

هذه وصفة للخبز المحمص [رابط] اعتدت صنعها ، لكنني خدعت نفسي مؤخرًا وأضعها في المقلاة: أسخن القليل من الزيت ، وأضيف الملح والفلفل (بالإضافة إلى النكهات الأخرى إذا أردت) وأنا رمي مكعبات الخبز (واجب قديم) في مقلاة واخلطيها بسرعة (على نار عالية) حتى يمتص الخبز الزيت ثم أكثر قليلاً. أعتقد أنه ليس أكثر من دقيقة واحدة ، ولكن تذوق واحدة ومعرفة ما إذا كانت مقرمشة وهذا يعني أنني جاهز. يجب ألا يكون الزيت كثيرًا ، وإلا فإن الخبز المحمص يصبح طريًا بعد إخراجهم من المقلاة.

أولغا منذ 10 سنوات - 5 ديسمبر 2009 11:50

رد: حساء القرنبيط

شكراً إيوانا على التوضيحات وعلى وصفة الخبز المحمص. أنت تدرك أنني سأجعلها في المقلاة أيضًا ، إذا قلت أنها تعمل. إنه أبسط بكثير!

madalina منذ 10 سنوات - 8 ديسمبر 2009 19:49

رد: حساء القرنبيط

سنو وايت منذ 10 سنوات - 19 يناير 2010 2:59 م

رد: حساء القرنبيط

أنا أيضًا أصنع الخبز المحمص في المقلاة وهم ممتازون! لست متأكدًا مما إذا كنت ستصبح مقرمشًا جدًا في مقلاة تفلون ، ولكن احرص على عدم وضع الكثير من الزيت ، وليس الحصول على "الخبز في الزيت"

إيوانا منذ 10 سنوات - 30 مارس 2010 01:55

رد: حساء القرنبيط

شكرًا على الوصفة ، إنها مثالية لأسبوع الصيام هذا. أنا أحب القرنبيط لذلك فهو بالضبط حسب ذوقي. التالي حساء البطاطس ، بدون كابانوس بالطبع: ما زلت أنتظر وصفات جديدة للصيام ، شكرا لك!

لودميلا. منذ 9 سنوات - 4 ديسمبر 2010 18:19

رد: حساء القرنبيط

أنا طبخته أيضًا. إنه جيد جدًا.

بوردوجا كريستينا قبل 9 سنوات - 14 مارس 2011 16:10

رد: حساء القرنبيط

جيد جدًا ولفتاتي الصغيرة أضفت القليل من اللبن الزبادي في النهاية أثناء الغليان. كلنا أحببنا ذلك.
لقد صنعت العديد من الوصفات وأنا سعيد جدًا بالعجائب التي تشاركها معنا.

liliana منذ ٨ سنوات - ٢٣ مارس ، ٢٠١٢ ١٧:١٦

رد: حساء القرنبيط

في الواقع ، أنا وزوجي لم نأكل الكثير من القرنبيط. تبين أن هذا الحساء جيد جدًا لدرجة أنني بدأت في شراء القرنبيط في كثير من الأحيان. وهذا بسببك. شكرا لك

MADA LYNA قبل 7 سنوات - 16 نوفمبر 2012 12:30

رد: حساء القرنبيط

ماري آنا منذ ٥ سنوات - ٢٠ نوفمبر ، ٢٠١٤ ١٧:٢٧

رد: حساء القرنبيط

مكون الخريف الجديد مع اليقطين. قرنبيط. لأنني صنعت الفطائر وكان لدي قرنبيط كبير وجميل ، انظر ، بحثت ووجدت هذه الوصفة القديمة ، منذ 5 سنوات! لقد طهيت جيدًا أيضًا. :-))))) والشوربة ممتازة بالمعنى الحرفي للكلمة.

Ioana منذ 5 سنوات - 21 نوفمبر 2014 15:00

رد: حساء القرنبيط

ممتاز! ثم نضع المزيد من وصفات القرنبيط.
القرنبيط هو المفضل لدي عندما لا أرغب في الطهي على الإطلاق ، أقوم بغليه بقليل من الملح. أخيرًا تم الكشف عن السر الكبير ، هذا ما يأكله مدون الطهي عندما لا يراه أحد

دانا منذ 5 سنوات - 18 يوليو 2015 04:51

رد: حساء القرنبيط

لسوء الحظ ، قياسات الكوب لا تروق لي على الإطلاق. لدي أحجام الأكواب في المنزل. هل يمكنك أن تخبرني كم مل من الماء تضعه؟
شكرًا جزيلاً على الوصفات ، كثير منها حسب ذوقي.

إيوانا منذ 5 سنوات - 18 يوليو 2015 09:40

رد: حساء القرنبيط

دانا ، أنا دائما أستخدم الكوب الكلاسيكي 250 مل. لذلك في هذه الوصفة تضع لترًا واحدًا من الماء. والقرنبيط ليس كبيرًا جدًا ، فالباقات دخلت صينية الخبز ، كما هو موضح في الصورة 1.

دانا منذ 5 سنوات - 20 يوليو 2015 01:32

رد: حساء القرنبيط

vera منذ 4 سنوات - 11 ديسمبر 2015 19:16

رد: حساء القرنبيط

في كل مرة أطبخ فيها هذا الحساء يسعدني أنني اكتشفتك إيوانا! إنه جيد جدًا وإذا أضفت القليل من الكريمة الحامضة والليمون ، فسيكون الأمر أكثر من ذلك (لا يسعني سوى إضافة أو إضافة شيء ما ، إلى يأس زوجي الذي يريد مني أن أجعل له بعض الطعام أيضًا)

إيوانا منذ 4 سنوات - 14 ديسمبر 2015 09:49

رد: حساء القرنبيط

أنا أيضًا أحب القرنبيط وأبحث دائمًا عن وصفات ممتعة.
إذا لم أكن مخطئًا ، فنحن نعرف بعضنا البعض ، لذلك ربما عندما نرى بعضنا البعض ، يتحدث أزواجنا عما يعنيه عدم تناول نفس الطعام مرتين

vera منذ 4 سنوات - 14 ديسمبر 2015 18:01

رد: حساء القرنبيط

نحن نعرف بعضنا البعض وأتذكر أنك كنت تبحث في مولدوفا من خلال أسواق الأسماك المجففة وغيرها من "أشياء الطهي" التي لم تكن في ذلك الوقت ، لكوني غير متزوجة بالنسبة لي ، ذات أهمية كبيرة). في هذه الأثناء ، بدأت أرغب في طهي واحدة أخرى وعرفت (من أولغا) أن لديك موقع طهي جيد جدًا قمت بتجربته ، لقد نجحت وأنا مقتنع بجودة وصفاتك. إذا توصلت إلى وصفة لبانيتون ستظهر لي (حتى الآن فاتني فقط) ، في المرة القادمة التي نلتقي فيها سأحضر لك ميدالية!

إيوانا منذ 4 سنوات - 15 ديسمبر 2015 10:31

رد: حساء القرنبيط

فيرا ، أصعب قليلاً مع البانيتون ، أحتاج إلى يومين إلى ثلاثة أيام لإنجازه ولم أجد الكثير من وقت الفراغ. لكنني متأكد من أنني سأفعل ذلك يومًا ما.
حتى ذلك الحين ولكني أوصي بكعكة الشوكولاتة [رابط] اللب جيد جدًا.

آنا منذ 4 سنوات - 10 سبتمبر 2016 4:45 م

رد: حساء القرنبيط

هل يمكنني استخدام البروكلي بدلاً من القرنبيط؟

مونيكا منذ 3 سنوات - 23 مارس 2017 00:11

رد: حساء القرنبيط

لذيذ جدا! لبعض الوقت ، كانت معدتي تصنع الأرقام ، لذلك تحولت فقط إلى 90٪ من الحساء ... لم أكن أعرف ما هي التركيبات التي يجب أن أكونها شيئًا آخر. عندما وجدت حساءك! لقد انتهيت للتو من بنائه منذ نصف ساعة و. لم يتبق سوى القليل. شريكي ليس لديه حساء على الإطلاق ، لكنه الآن يأكل سلطتين. شيء مذهل! لقد استخدمت القرنبيط لأنه لم يكن لدي قرنبيط في متناول اليد ولم أكن متأكدًا من النتيجة أيضًا ... أعطتني صفحتك والطريقة التي وصفت بها كل شيء قوة دفع. من السهل طهي الطعام وقد استمتعت حقًا بكل خطوة في الوصفة! شكرا لك!

إيوانا منذ 3 سنوات - 23 مارس 2017 09:21

رد: حساء القرنبيط

أنا سعيد! على الرحب والسعة!

سيبريان قبل 3 سنوات - 11 أبريل 2017 15:59

رد: حساء القرنبيط

حظ موفق لي سأفعل ذلك خارج المنشور. الصحة والصحة.

كريستينا منذ عامين - 31 يناير 2018 23:32

رد: حساء القرنبيط

على الرغم من أن هذه الوصفة قد تم نشرها منذ بعض الوقت ، إلا أنني يجب أن أخبرك ، رغم أنها متأخرة ، أنها جيدة جدًا. كلنا نحبها. وأجاتا ، البالغة من العمر 1 و 3 أشهر ، تأكل كثيرًا أيضًا ، على الرغم من أنها تتذمر عمومًا. قمت بسهولة بتكييف الوصفة لذلك ، أي تركت التوابل جانبًا ، وخرج الحساء جيدًا.
شكرا على الوصفات!


حساء القرنبيط

أنا أحب قرنبيط، وليس بسبب المذاق ، ولكن لأنه متعدد الاستخدامات للغاية! يمكنك الاستمتاع بها الأطعمة, الطواجن / الحلويات, سلطةوالحساء والعديد من الوصفات اللذيذة الأخرى!

اليوم كنت أتوق إلى حساء القرنبيط ، لذلك بدأت العمل الخلاطة المفضلة لدي. استمر جزء التحضير 5 دقائق! كل ما عليك فعله هو غلي القرنبيط وإضافة بعض المكونات و blenduiesti جيد جدا. بكل بساطة!

حساء القرنبيط هذا مصنوع من 3 مكونات فقط والقرنبيط ورقائق الخميرة غير النشطة وما يكفي من الثوم وندش لصنع شوربة نباتية لذيذة ولذيذة (صائمة). يتناسب الثوم بشكل رائع مع القرنبيط. لقد أضفت فصًا من الثوم فقط ، للحصول على رائحة خفيفة ، ولكن إذا كنت تفضل طعمًا أقوى ، استخدم 2 جرو. أيضًا ، تمنح رقائق الخميرة غير النشطة طعمًا رائعًا للجبن / البارميزان.

يمكنك إضافة أي من الطبقة المفضلة لديك. كنت أرغب في وضع بعض الخبز المحمص في الأعلى ، لكن لم يكن لدي أي خبز في المنزل على الإطلاق ، لذلك اخترت النسخة الصحية - البذور وزيت الزيتون البكر الممتاز والتوابل. كان مثاليا! & # 128578

نصيحة: يمكنك أيضًا تحويل وصفة حساء القرنبيط هذه إلى صلصة معكرونة كريمية! اسلقي المكونات وأضيفي رقائق الخميرة غير النشطة واخلطيها الخلاط. أضف تدريجيًا حوالي ملعقتين كبيرتين من دقيق التابيوكا والماء حتى يصل إلى قوام يشبه الزبادي. ثم ضعها على النار مرة أخرى حتى تتكاثف. إنه جيد جدًا!

استخدمتها للحصول على حساء كريمة ناعم للغاية الخلاط G21 Perfect Smoothie Vitality تلقى للاختبار. تبلغ قوته 1600 + وات مع 32000 دورة في الدقيقة ، لذلك كان حساء الكريمة جاهزًا في أقل من 5 دقائق. الخلاط G21 حيوية مثالية لمشروب سموذي هو خلاط متعدد الوظائف يمكنه المزج ، والتقطيع ، ولكن يمكنه أيضًا إنتاج العصائر ، وحلويات الفاكهة ، والحساء ، والصلصات ، إلخ. نظرًا لوجود نظام تقطيع فعال ، فإن المشروبات والأطعمة التي يتم الحصول عليها تحتفظ بمغذياتها وتحتوي أيضًا على ألياف عالية الجودة. يقوم الخلاط بتقطيعها وعدم سحقها وبالتالي تقليل الأكسدة ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أسهل وأسرع.

تحدثنا أكثر عن هذا الخلاط ولماذا أوصي به ، هنا. أدناه يمكنك مشاهدة عرض الفيديو.

إذا كان لديك أي أسئلة حول هذا الخلاط ، فاترك تعليقًا أدناه أو رسالة وسأكون سعيدًا بالإجابة. أيضًا ، إذا كنت ترغب في شراء G21 Perfect Smoothie Vitality ، فيمكنك القيام بذلك من إيماج أو سيل.رو.


كريم البروكلي للحمية

شوربة صحية ولذيذة مع البطاطس في مرق الخضار (بدون كريمة) من الوصفة الايطالية. الكراث المقلي بالزبدة يعطي طعم خاص. في موسم البرد ، سوف يسخن هذا الحساء ويملأك بالفيتامينات!

للتحضير نحتاج:

  • بروكلي - 450 جم
  • كراث - 1 جهاز كمبيوتر.
  • بطاطس - 400 غرام
  • زبدة - 30 أوقية
  • مرق الخضار - 700 مل.
  • ملح للتذوق
  • تربة الفلفل الأسود - حسب الرغبة
  • خبز - شريحتان
  • زيت الزيتون - 15 جرام.

سر صغير: إذا استخدمنا الملفوف الطازج والبروكلي ، فيجب نقعه في الماء مع ملعقة كبيرة من الخل البلسمي لمدة 5 دقائق للتطهير ثم شطفه بالماء الجاري.

1. لتبدأ مع الكراث المفروم.

2. امسح البطاطس المقشرة ولفها إلى مكعبات.

3. يقلى البصل في مقلاة ذات قاع سميك أو صينية زبدة لمدة 5-10 دقائق.

4. أضيفي البطاطس إلى قدر. استمر في الغلي لمدة 5 دقائق أخرى مع غلق الغطاء.

5. ضع البروكلي النباتي. ملح ، فلفل ، تحريك. تصب في مرق القلي (اللحوم المعلبة يمكن أن تكون خضروات ، ويمكن أن تكون ببساطة ماء).

5. اطهي الحساء لمدة 30-35 دقيقة على نار متوسطة.

6. اخفقي الخضار بالخلاط حتى تصبح ناعمة.

7. يمكن طهي الخبز المحمص في الفرن أو في مقلاة. عند التقديم ، دهنها بزيت الزيتون والثوم.

8. جاهز ، يُسكب الحساء في وعاء ، ويُرش بالفلفل الأسود ، وجبن البارميزان المبشور. مرشوشة بزيت الزيتون.


شوربة قشطة نباتية بالطحين والبذور

أدعوكم اليوم إلى طهي حساء كريمة الخضار مع الطرخون والبذور ، لذيذ للغاية!

انا إستعملت خلطة شوربة الخضار من ايدينياوهو مثالي لأنه يساعدك في تحضير شوربة صحية لذيذة بنكهات غنية بسرعة وسهولة.

الخضار الموجودة هي الجزر والكراث وجذر الكرفس والبازلاء والفاصوليا الخضراء والكرفس الأخضر والقرنبيط والبقدونس. لا تذوب قبل الطهي!

2 كيس خلطة شوربة خضار من ايدينيا
50 جرام زبدة
ملعقة كبيرة من الطرخون المجفف
مسحوق كركم
البقدونس المجفف
مزيج البذور

نضع 1.5 لتر من الماء في إناء. عندما يبدأ في الغليان ، أضيفي الخضار المجمدة مباشرة.

اتركه يغلي لمدة 10 دقائق من لحظة بدء الماء في الغليان مرة أخرى.

نسكب القدر في وعاء الخلاط ونضيف الزبدة. امزج كل شيء حتى تحصل على كريم ناعم.

عند التقديم ، يرش خليط من البذور.

خضروات لشوربات ويخنات إيدينيا يتم فرزها وتنظيفها وغسلها وتقسيمها إلى أجزاء وخلطها بنسب محددة من الوصفة وتجميدها بسرعة بعد ساعات قليلة من الحصاد ، مما يقلل بشكل كبير من فقد الفيتامينات والعناصر الغذائية.

مع حساء إيدنيا ومزيج الخضار ، كل شيء بسيط للغاية!

كل خلطة خضروات متناسقة بشكل جيد للغاية ، بحيث يكون نجاح الوصفة مضمونًا في كل مرة.

إنني أدعوكم بكل ثقة إلى استخدام الخضار في حساء ومرق Edenia في أطباق Flaveur!


كريم الكاب بالثوم

مقبلات أو وجبة خفيفة أو كيف تريد استخدام كريم القرنبيط مع الثوم جيد جدًا! نحضرها بسرعة ونقدمها على شريحة توست # 8230
قد لا يضع الصائمون المايونيز ، ويفركون القرنبيط فقط بـ 3-4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من الخردل.

المكونات:

1 كيلو قرنبيط
4 ملاعق كبيرة مايونيز (يمكن أن يكون مايونيز نباتي)
1 ملعقة صغيرة زبادي & # 8211 اختياري
4 فص ثوم مهروس
1/2 اتصال الشبت
ملح
فلفل
1 كوب حليب (يمكن أن يكون حليب الصويا)

نقوم بتنظيف القرنبيط نظيفًا وغير ملفوف في باقات في ماء مملح ممزوج بالحليب (يمكن أيضًا أن يكون حليب الصويا) ، حتى يصبح طريًا بدرجة كافية ليتم هرسه. أضع الحليب لإبقاء القرنبيط أبيض.

بينما يبرد القرنبيط ، نحضر الصلصة بخلط الزبادي مع المايونيز والثوم والملح والفلفل والشبت المفروم. ضع كل شيء في محضر الطعام أو اسحق القرنبيط واخلطه مع الصلصة المعدة بشكل منفصل.

يمكننا تقديم الخدمة على الفور ، ولكن أيضًا البرودة لبضع ساعات ستكون أفضل بكثير!


وصفة الخريف: شوربة كريمة القرنبيط اللذيذة

ننتظر وأرواحنا في أفواهنا حتى تهدأ حتى نتمتع بحساء أرواحنا بسلام. أمسيات الخريف التي يتم الاستمتاع بها في المسلسل المفضل ، مع وعاء بخار ، هي ببساطة راحة لروحنا. علاوة على ذلك ، فإن حساء الكريمة ليست فقط مخملية ورائعة ، ولكنها أيضًا مشبعة وصحية للغاية. نقترح اليوم وصفة مجنونة لحساء كريمة القرنبيط.

إليك المكونات التي تحتاجها:

  • 1 قرنبيط مفروم و icircn & bdquobucheţele & rdquo صغير
  • 1 بصلة كبيرة مفرومة
  • 2 فص ثوم
  • 1 جزرة متوسطة مقطعة إلى شرائح
  • & frac14 جذر الكرفس ، مسحوق
  • 1 بطاطا مقطعة ومقطعة صغيرة
  • 600 مل عصير من شوربة الخضار
  • 500 مل من الحليب
  • ملح البحر أو الفلفل المطحون الطازج
  • 100 جرام حشية للحشية

طريقة التحضير:

يتم تحضير حساء كريمة القرنبيط كما تقول بالخارج في الخريف ، وهذا سبب آخر لاعتماده في نظامك الغذائي ، خاصة عندما لا تشعر برغبة في إضاعة الوقت الثمين في المطبخ. إليك كيفية تحضيره!

  1. يُحمّى الزيت في مقلاة على نار عالية ويُقلى البصل حتى يصبح ذهبي اللون. يُضاف الجزر وجذر الكرفس والثوم ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى.
  2. اسكبي المحتويات في وعاء وأضيفي العصير من شوربة الخضار (يمكنك طهيها مسبقًا عن طريق غلي الخضار من اختيارك وتخزينها في الثلاجة لإضافتها إلى حساء الكريمة أو البيلاف أو الصلصات) والقرنبيط والبطاطس واتركيها. على نار متوسطة لينضج ما يبدأ بالغليان. من هذه اللحظة خففي درجة الحرارة واطهيها حتى تنضج كل الخضار.
  3. نضيف الحليب ونتركه على النار حتى يبدأ في الغليان.
  4. ضعي كل الخضار في الخلاط ، أضيفي العصير حتى تحصلي على تركيبة كريمية. إضافة الملح والفلفل حسب الذوق.
  5. قدمي الشوربة ساخنة في أوعية ساخنة وتبليها بقطع الجبن والخبز المحمص.

تمتع بشهية جيدة وخريف لذيذ مثل شوربة كريم القرنبيط!

تعرف على كيفية عمل فطيرة القرنبيط بالثوم للعق أصابعك!


قطعت القرنبيط ووضعته في ماء مملح الليلة الماضية ، كان في الثلاجة طوال الليل.


نقطع الخضار (على قطاعة خشبية) ونضعها في وعاء في 3 ملاعق كبيرة من الزيت الساخن لتتجمد. غطيه بالغطاء واتركيه ينضج لمدة 3-5 دقائق لينضج بالزيت.


أضفت أيضًا الكرفس المطهي (الجذر والأوراق) ، وأخرجته من الفريزر ومقطعة إلى قطع صغيرة. من لديه كرفس طازج يضعه على هذا النحو من البداية مع الخضار الأخرى.


في غضون ذلك ، اغلي القرنبيط بشكل منفصل لمدة 10 دقائق. يُسكب عصير القرنبيط الساخن فوق الخضار.


يصنع القرنبيط بكريمة الخلاط. يُسكب القرنبيط الكريمي فوق الحساء. يمكنك أيضًا إضافة الماء المغلي إلى الحساء.


قبل 10 دقائق من النهاية ، أضع الكوسة مقطعة إلى قطع. الكوسة دائما ترتفع إلى السطح.


بعد حوالي 20 دقيقة من الغليان ، أطفئي النار ، ثم أضيفي الصنوبر المفروم وأوراق البقدونس. مع تغطية الغطاء.
تقدم مع الكريمة الحامضة.


شوربة كريمة الكرنب بالخضروات

1 قرنبيط مناسب
1 فلفل أخضر كبير
1 جزر أبيض
2 جزر كبير
شريحة من الكرفس
3 حبات بطاطس
1 بصلة كبيرة
زيت الزيتون
1 كوسة
بقدونس
اختياري - رقائق الخميرة غير النشطة وبذور السمسم وبذور اليقطين والخبز المحمص.

افتحي القرنبيط عناقيد وضعيه في وعاء كبير من الماء.

ننظف الخضار الأخرى ونقطعها إلى مكعبات

نضع الخضار حتى تغلي في قدر في 3 لترات من الماء ماعدا الكوسة التي نضيفها مع القرنبيط.

بعد حوالي 20 دقيقة من غليان الخضار ، أضيفي القرنبيط والكوسا واتركيهم لمدة 20 دقيقة أخرى أو حتى ينضجوا جميعًا جيدًا.

افصل الخضار المطبوخة عن العصير واخلطها في الخلاط مع إضافة زيت الزيتون والبقدونس والعصير الذي تم سلقها فيه للحصول على القوام المطلوب.

قدمناها مع بيض الحديد ورقائق الخميرة غير النشطة والسمسم وبذور اليقطين.


فيديو: Super Easy Cauliflower Soup Recipe. Just 7 ingredients and 25 minutes!


تعليقات:

  1. Marisar

    أنا آسف ، ولكن ، في رأيي ، ترتكب أخطاء. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، ناقشها.

  2. Shakale

    في رأيي ، هو مخطئ. اكتب لي في PM ، ناقشها.

  3. Molabar

    يبدو أنها مغرية

  4. Beric

    انت مخطئ. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، ناقشها.

  5. Rolfe

    انت لست على حق. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM.



اكتب رسالة